loading...
close
close
Закрыть
18+

Китайский пользователь WeChat перечислил полезные свойства куриных яиц

8:09
15 Ноября 2020 204

Китайский пользователь WeChat перечислил полезные свойства куриных яиц

Куриные яйца, несмотря на небольшой размер, обладают высокой питательной ценностью, а по содержанию белка уступают только молоку. Об этом заявил пользователь WeChat из Китая.

Автор материала рассказал, что употребление одного яйца в день может очень положительно сказаться на человеческом организме.

Как утверждает пользователь WeChat, содержащийся в яйцах белок и лецитин стимулируют развитие клеток мозга. Их регулярное употребление поможет улучшить память и концентрацию внимания. Кроме того, в яичном желтке содержатся лютеин и витамин А, которые помогают снимать усталость глаз.

За счет хорошей усваиваемости, яйца очень хорошо помогают при различных диетах. Они быстро придают чувство насыщения, несмотря на то, что в них не так много калорий.

Интересно? Жми, чтобы подписаться на сайт в Яндексе

Опрос по теме
Ваше любимое блюдо на новогоднем столе?
Оставить Комментарии

Экономист назвал размер пенсии в России в 2021 году
Экономика
Экономист назвал размер пенсии в России в 2021 году
Совет Федерации рассказал об индексации пенсий в 2021 году
Экономика
Совет Федерации рассказал об индексации пенсий в 2021 году
Мы сделали для Вас персональную ленту новостей
Смотреть