loading...
close
close
Закрыть
18+
Поиск

Сомнолог назвала причины частых ночных кошмаров

18:26
23 Ноября 2020 1000

Сомнолог назвала причины частых ночных кошмаров

Тревожные сновидения могут говорить о сложном психологическом состоянии людей, рассказала сомнолог, кандидат медицинских наук София Черкасова.

Ночные кошмары могут быть признаками опасных заболеваний и предупреждать человека об опухоли головного мозга и стенокардии. Таким мнением с РИА Новости поделился врач-кардиолог Александр Мясников.

Сомнолог, кандидат медицинских наук София Черкасова в беседе с Nation News рассказала, что в большинстве случаев плохие сны связаны с психологическим состоянием человека.

"Есть теория о том, что конкретные сюжеты в кошмарах, могут быть связаны с определенными болезнями, но пока это не доказано", — рассказала медик.

Врач рассказала, что во сне организм сохраняет чувствительность к раздражителям. Например, у человека болит голова, а он видит сон, где ему давит шапка или корона.

"Люди, которые страдают от сердечных или легочных заболеваний, могут видеть, как их душат или они тонут", — поделилась Черкасова.

Оказалось, что люди чаще видят кошмарные сны, когда находятся в состоянии тревоги и стресса. По словам Софии Черкасовой, дурные сновидения могут быть вызваны чувством опасности, страха или ожидания неприятностей.

"Работать с этим нужно индивидуально. Иногда у человека может быть психическое расстройство при котором сняться одинаковые сны с кошмарными сюжетами, а иногда человек может справиться и сам", — сообщила сомнолог.

Своеобразной "нормой" кошмаров считается один раз в неделю. По словам медика, здоровым людям дурные сны не должны сниться чаще.

"Мы запоминаем не все сны, а как правило сны, после которых мы проснулись. В целом кошмарные сны должны быть редким явлением, если такие сны часто повторяются, это повод насторожиться и сделать вывод о своем психическом состоянии", — заключила она.

Интересно? Жми, чтобы подписаться на сайт в Яндексе

Оставить Комментарии

Саркопения не позволяет Фрейндлих победить COVID-19
Жизнь
Саркопения не позволяет Фрейндлих победить COVID-19
Выпад Майкла Бома после кадров крещенского купания Путина удивил всю студию
Политика
Выпад Майкла Бома после кадров крещенского купания Путина удивил всю студию
Мы сделали для Вас персональную ленту новостей
Смотреть