Россиянам рассказали, как распознать высокий уровень сахара и диабет
Повышенный уровень сахара можно распознать по сильной жажде, рассказал врач-диетолог Михаил Гинзбург.
Избыток сахара в организме приводит к заболеваниям сердечно-сосудистой системы, вызывает проблемы с иммунитетом и обменом веществ. О том, как распознать повышенный уровень сахара в беседе с Nation News рассказал врач-диетолог Михаил Гинзбург.
"Избыток сахара в крови токсичен. Он плохо действует на капилляры, ухудшает микроциркуляцию и тканевый обмен. Постоянные скачки очень расшатывают систему регуляции сахара в крови, что неизбежно приводит к сахарному диабету", — рассказал медик.
Михаил Гинзбург отметил, что очень часто люди не замечают проявлений диабета. Симптомы болезни появляются, когда сахар в крови превышает норму в два раза.
"Повышенная жажда и частое мочеиспускание могут быть первыми заметными симптомами диабета. Избыток сахара мобилизует жидкость, а организм пытается ее восполнить. Отсюда и появляется сильная жажда", — объяснил он.
Эксперт добавил, что подобные симптомы появляются спустя несколько лет. Диетолог посоветовал измерять уровень сахара в крови не реже одного раза в год, чтобы своевременно распознать профицит.
"Измерение сахара – обычная гигиеническая процедура, как например, взвешивание или измерение давления. Мы же иногда делаем это. Вот и сахар нужно измерять не реже одного раза в год натощак", — поделился Михаил Гинзбург.
Склонным к набору лишнего веса или тем, чьи родственники болели диабетом, Михаил Гинзбург советует проверять уровень сахара намного чаще.
"Если сахар в крови стабильно повышен, не стоит строить иллюзий. Это болезнь, которую нужно лечить комплексно", — заключил он.
Ранее Михаил Гинзбург дал советы, которые помогут держать под контролем уровень сахара в организме.
- Оставить Комментарии
-
наверх
