loading...
close
close
Закрыть
18+

Вирусолог назвал новогоднюю диету для профилактики коронавируса

3:30
06 Декабря 2020 838

Вирусолог назвал новогоднюю диету для профилактики коронавируса

Россиянам рассказали, какую еду выбирать на Новый год для профилактики коронавируса. Специальная лечебная диета, подходящая под праздничный стол, называется "Стол №11".

В России пациентам с коронавирусом прописывают лечебную диету "Стол №11", однако ее можно использовать и при приготовлениях к новогоднему столу. Согласно этой диете, приемов пищи должно пять в день без жирной и жареной еды, а также без использования любого масла, алкоголя и сладостей, заявил врач-вирусолог Андрей Плотников в интервью "Вечерней Москве".

При "Столе №11" можно употреблять все продукты, за исключением самых жирных. Блюда можно готовить в тушеном, запеченном или отварном виде. Жареная еда строго запрещена. Благодаря такому рациону можно добиться отсутствия проблем с желудочно-кишечным трактом.

Диета полезна и для профилактики коронавируса, так как функционирование легких сильно зависит от поступающих животных жиров в организм. Более того, нельзя забывать про количество потребляемой воды в сутки — не менее полутора – двух литров. "Стол №11" повышает гемоглобин, укрепляет иммунную систему и восполняется дефицит питательных веществ и витаминов.

Интересно? Жми, чтобы подписаться на сайт в Яндексе

Оставить Комментарии

Критик Соседов жестко высказался по поводу участия детей артистов в "Голосе"
Общество
Критик Соседов жестко высказался по поводу участия детей артистов в "Голосе"
Зарубежные эксперты рассказали о трех предупреждениях РФ в адрес США и Японии
Армия
Зарубежные эксперты рассказали о трех предупреждениях РФ в адрес США и Японии
Мы сделали для Вас персональную ленту новостей
Смотреть