loading...
close
close
Закрыть
18+
Поиск

Ряд продуктов способен предотвратить риск сердечного приступа

17:04
12 Декабря 2020 151

Ряд продуктов способен предотвратить риск сердечного приступа

Существует ряд продуктов, которые благоприятно воздействуют на организм человека. Благодаря им появляется возможность значительно снизить риск сердечного приступа.

Рацион, состоящий из полезных продуктов, способен в два раза снизить риск появления проблем с сердцем. Для этого нужно начать употреблять помидоры, авокадо, оливковое масло, зеленый чай, чеснок, жирную рыбу, бобовые, ягоды, орехи, цельнозерновые, листовые овощи.

Большинство указанных продуктов способны положительно повлиять на сердце благодаря антиоксидантам и снижению уровня "плохого" холестерина. В числе сладостей на жизненно важный орган лучше всего действует темный шоколад. Благодаря ему можно предотвратить недуги, например, риск ишемической болезни сердца снижается на 57%, пишет Focus.

Интересно? Жми, чтобы подписаться на сайт в Яндексе

Оставить Комментарии

Перебежчик подтвердил сообщения о скором наступлении ВСУ на Донбасс
Ситуация в Донбассе
Перебежчик подтвердил сообщения о скором наступлении ВСУ на Донбасс
Прибалты, неожиданно для себя, оплачивают России строительство "СП-2"
Экономика
Прибалты, неожиданно для себя, оплачивают России строительство "СП-2"
Мы сделали для Вас персональную ленту новостей
Смотреть