loading...
close
close
Закрыть
18+
Поиск

Диетологи объяснили, почему суп нужно есть каждый день

14:30
13 Декабря 2020 2091

Диетологи объяснили, почему суп нужно есть каждый день

Диетологи перечислили продукты, которые обязательно нужно включить в рацион питания, и объяснили, почему необходимо есть суп каждый день.

Суп дает ощущение сытости, поэтому снижается риск переедания, отметили специалисты. Также в блюде содержатся овощи, которые человек обычно не употребляет.

Диетологи рассказали, что если у человека энергозатратная работа, то обед должен состоять из первого, второго блюда и чая. Суп нужен для поддержания водно-электролитного баланса. Эксперты сообщили, что каждый день суп нужно есть, если прописал лечащий врач. Здоровый человек может употреблять блюда три раза в неделю.

Интересно? Жми, чтобы подписаться на сайт в Яндексе

Оставить Комментарии

Россиян предупредили о звонках мошенников со "знакомых номеров"
Общество
Россиян предупредили о звонках мошенников со "знакомых номеров"
Норкин посоветовал актрисе Бортич поблагодарить Михалкова за популярность
Политика
Норкин посоветовал актрисе Бортич поблагодарить Михалкова за популярность
Мы сделали для Вас персональную ленту новостей
Смотреть