loading...
close
close
Закрыть
18+

Названы три самых полезных продукта для легких

17:17
15 Декабря 2020 87

Названы три самых полезных продукта для легких

Врач и популярная телеведущая Елена Малышева перечислила полезные для легких продукты. В список попали скумбрия, брокколи и куркума.

Брокколи, или спаржевая капуста, содержит сульфорафан Это соединение, которое обладает противоопухолевым эффектом. В 2018 году японские ученые провели исследование, устанавливающее прямую связь между употреблением брокколи и снижением риска рака легких.

"Крестоцветные, а именно брокколи, помогают вам справляться с раком", – отметил соведущий Елены Малышевой по программе "Жизнь здорово!" доктор Дмитрий Шубин.

Скумбрия богата полиненасыщенными жирными кислотами омега-3. Они обладают противовоспалительным эффектом. У людей, употребляющих продукты с полинасыщенными жирными кислотами омега-3, бронхиальная астма протекает значительно легче. Куркума способствует снижению воспалительных реакций при хронической обструктивной болезни легких.

Интересно? Жми, чтобы подписаться на сайт в Яндексе

Оставить Комментарии

Медики нашли связь между смертностью от COVID-19 и расовой принадлежностью
Общество
Медики нашли связь между смертностью от COVID-19 и расовой принадлежностью
Баранец перечислил цели российских ядерных ракет на территории США
Политика
Баранец перечислил цели российских ядерных ракет на территории США
Мы сделали для Вас персональную ленту новостей
Смотреть