loading...
close
close
Закрыть
18+

Мандариновые корки оказались источником оздоровления организма

20:06
20 Декабря 2020 2173

Мандариновые корки оказались источником оздоровления организма

Корки мандаринов после съедения цитрусов можно оставлять для использования в лечебных целях. По словам экспертов, они могут помочь при сахарном диабете, стрессе и других проблемах.

Цитрусовая кожура богата полезными элементами, в частности, эфирными маслами, витамином C, бета-каротином, рутином и калием. За счет этого она положительно действует на нервную систему, укрепляет иммунитет, помогает снять усталость, а также нормализует состояние волос и пищеварения. Кроме того, мандариновая кожура способствует снижению уровня сахара в крови, что особенно важно для диабетиков.

Кожуру необязательно употреблять в обычном виде, из нее можно приготовить отвар. Для него понадобятся корки двух фруктов среднего размера и 0,5 л воды. Если настоять такой отвар два часа, отфильтровать и смешать с медом, можно получить хорошее средство от бронхита.

Те, кто страдает от метеоризма или дисбактериоза, могут дважды в день добавлять по чайной ложке корок в блюда. Использовать кожуру как добавку к чаю могут и желающие справиться со стрессом, пишет портал Fructberry.

Интересно? Жми, чтобы подписаться на сайт в Яндексе

Опрос по теме
Какие звезды раздражают Вас больше всего?
Оставить Комментарии

Саркопения не позволяет Фрейндлих победить COVID-19
Жизнь
Саркопения не позволяет Фрейндлих победить COVID-19
Выпад Майкла Бома после кадров крещенского купания Путина удивил всю студию
Политика
Выпад Майкла Бома после кадров крещенского купания Путина удивил всю студию
Мы сделали для Вас персональную ленту новостей
Смотреть