Врачи предупредили о вреде кофе для организма
Чрезмерное употребление кофе может негативно повлиять на репродуктивную систему организма и вызвать слишком сильную нагрузку на надпочечники.
Из-за этого произойдет увеличение выработки гормона стресса кортизола, что, в свою очередь, приведет к дисфункции как гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой, так и гипоталамо-гипофизарно-яичниковой систем. Об этом рассказала диетолог из Дубая Раши Чоудхари.
Кроме того, большое количество кофеина может снизить уровень витамина B и магния. Потеря этих важных компонентов приводит к выработке эстрогена и вызывает серьезные симптомы ПМС.
Чтобы не навредить организму, следует употреблять одну-две чашки в день. Специалист подчеркнула, что 250 миллиграмм кофеина очень полезны для сердца.
Специалисты рассказали, что можно сделать с кофейной гущей, оставшейся на дне чашки. Например, ее можно использовать в качестве скраба для кожи головы, пишет INFOX.
Также известный российский врач и телеведущий Александр Мясников объяснил, что кофе предотвращает рак печени и сокращает количество инфарктов у сердечников. Кроме того, напиток не влияет на кровяное давление и не провоцирует мерцательную аритмию, передает телеканал "360".
Интересно? Жми, чтобы подписаться на сайт в Яндексе
- Оставить Комментарии
-
наверх
