loading...
close
close
Закрыть
18+
Поиск

Известные россиянам продукты помогут справиться с головной болью

16:33
24 Декабря 2020 51

Известные россиянам продукты помогут справиться с головной болью

Головная боль мешает человеку справляться даже с незначительными нагрузками. Справиться с недугом помогут не только таблетки, но и некоторые продукты питания.

Свежевыжатый апельсиновый сок богат магнием, калием и витамином С. Ударная доза полезных веществ поможет избавиться от головокружения и боли при мигрени. Миндаль расслабляет сосуды и нормализует артериальное давление. Шпинат позволяет избавиться от головных болей при похмелье. Зелень рекомендуется добавить в салат или смузи.

Кунжут тоже станет "помощником" в избавлении от боли. Из его семян можно приготовить халву или вкусные козинаки. Злоупотреблять продуктом не рекомендуется из-за его калорийности. Печеный картофель предотвратит головную боль, вызванную лишним бокалом вина.

Интересно? Жми, чтобы подписаться на сайт в Яндексе

Оставить Комментарии

Баранец перечислил цели российских ядерных ракет на территории США
Политика
Баранец перечислил цели российских ядерных ракет на территории США
Манукян впервые выразил свою позицию по скандальному разрыву с Бузовой
Шоу-бизнес
Манукян впервые выразил свою позицию по скандальному разрыву с Бузовой
Мы сделали для Вас персональную ленту новостей
Смотреть