loading...
close
close
Закрыть
18+
Поиск

Врачи рассказали о пользе капусты для людей с больным сердцем

1:43
29 Декабря 2020 345

Врачи рассказали о пользе капусты для людей с больным сердцем

Регулярное употребление крестоцветных овощей позволит снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. 

Скопление в организме жира, кальция и других веществ на стенках артерий способствует уменьшению кровотока. Это повышает риск инсульта или сердечного приступа. Однако регулярное употребление белокочанной, брюссельской и цветной капусты позволит предотвратить риск таких отложений.

Включение в ежедневный рацион всего 45 граммов капусты позволит снизить риск кальцификации на 46%. Ученые связывают полезные свойства крестоцветных овощей с содержанием флавонолов, пектина и витамина К в их составе.

Интересно? Жми, чтобы подписаться на сайт в Яндексе

Оставить Комментарии

Грачевский боялся "фокусов" экс-супруги и составил завещание заранее
Жизнь
Грачевский боялся "фокусов" экс-супруги и составил завещание заранее
Стало известно, что оставил Грачевский своей семье в качестве наследства
Шоу-бизнес
Стало известно, что оставил Грачевский своей семье в качестве наследства
Мы сделали для Вас персональную ленту новостей
Смотреть