loading...
close
close
Закрыть
18+

Ученые назвали шесть продуктов, помогающих сжечь жир на животе

16:17
01 Января 2021 20662

Ученые назвали шесть продуктов, помогающих сжечь жир на животе

Специалисты по питанию перечислили продукты, регулярное употребление которых способствует ускоренному сжиганию жира на животе.

В первую очередь для похудения в области живота полезно кушать яйца и молочные продукты. Они способствуют более быстрому уменьшению жировых отложений в нижней части живота.

Миндаль и грецкие орехи богаты клетчаткой и белками, которые помогают бороться с жиром на животе. Кроме того, они полезны в качестве перекуса, так как хорошо утоляют голод. В рацион стоит добавить цельнозерновые продукты и овсянку.

Четыре чашки чая в день вместе с физическими нагрузками дают потрясающий результат. Черника ускоряет обмен веществ, что способствует быстрому сжиганию жира.

Интересно? Жми, чтобы подписаться на сайт в Яндексе

Оставить Комментарии

В московском "Доме кино" проходит церемония прощания с Борисом Грачевским
Жизнь
В московском "Доме кино" проходит церемония прощания с Борисом Грачевским
Хазин рассказал, как будущий "левый поворот" Путина прищемит либералам хвост
Экономика
Хазин рассказал, как будущий "левый поворот" Путина прищемит либералам хвост
Мы сделали для Вас персональную ленту новостей
Смотреть