loading...
close
close
Закрыть
18+

Бизнес-коуч Шанин порекомендовал дыхательную технику для больных COVID-19

12:35
07 Января 2021 438

Бизнес-коуч Шанин порекомендовал дыхательную технику для больных COVID-19

Тяжесть заболевания коронавирусом может зависеть от изменений дыхательного цикла. Бизнес-коуч, специалист по работе с подсознанием Александр Шанин дал рекомендации.

Коронавирус остается глобальной темой для обсуждения. Ученые успели выяснить, как инфекция воздействует на нервную систему. Так, на ранней стадии у человека могут проявляться панические атаки. Эксперт уверен, что это происходит из-за неправильного пика вдоха в дыхательном цикле. Именно этот период приносит облегчение, а чтобы его достичь, больной начинает часто дышать.

"Но все безуспешно. Ведь важно почувствовать облегчение от глубокого вдоха. А вместо этого организм получает дополнительную нагрузку, страдают легкие. Течение болезни переходит в тяжелую форму", – объяснил специалист в интервью Nation News.

Бизнес-коуч Шанин порекомендовал дыхательную технику для больных COVID-19

Шанин рекомендует заразившимся коронавирусом использовать технику "Парус". Ее применение, по его словам, может облегчить течение COVID-19 и способствовать при реабилитации. На первом этапе нужно отследить глубокий вдох, затем сделать вторичный вдох, сразу после первого. В итоге необходимо увидеть разницу между ними и найти более насыщенный вдох.

"Как только мы отследили вдох, в котором мы "дотягиваемся до верхушки" и вышли в точку удовольствия, мы осознанно начинаем отказываться от того, чтобы дотянуться до этой верхушки или иными словами, прерывать вдох до достижения точки удовольствия", – подчеркнул бизнес-коуч.

Задача заключается в том, чтобы полностью отказаться от этого пика насыщения воздухом. Этот дыхательный цикл поможет сместить точку выхода в удовольствие, чтобы в результате снизить нагрузку на легкие.

Интересно? Жми, чтобы подписаться на сайт в Яндексе

Оставить Комментарии

Манукян впервые выразил свою позицию по скандальному разрыву с Бузовой
Шоу-бизнес
Манукян впервые выразил свою позицию по скандальному разрыву с Бузовой
Новые правила коснутся россиян при получении пенсии на банковскую карту
Экономика
Новые правила коснутся россиян при получении пенсии на банковскую карту
Мы сделали для Вас персональную ленту новостей
Смотреть