Китайские СМИ рассказали о лечебных свойствах музыки
Множество людей по всему миру используют лечебную музыку для успокоения, борьбы со стрессом и заболеваниями. Эти композиции не имеют ничего общего с классическими произведениями.
Исцеляющая музыка представляет собой записанный белый шум, лечебные фортепианные концерты и старинную музыку для транса. Такие композиции имеют ритм в 60-70 тактов в минуту и частоту 8-14 Гц, передает "ИноСМИ" со ссылкой на китайское издание "Кэцзи жибао".
"Лечебная музыка медленная, спокойная и незамысловатая. Тональность должна быть мягкой, без тяжелых низких частот и без возбуждающих высоких частот. Цель такой мелодии — в создании расслабляющей атмосферы", — директор Исследовательского центра арт-терапии и психического здоровья Уханьского научно-технического университета Чжан Юн.
Ученые выяснили, что любая музыка способна оказывать воздействие на нервную, сердечно-сосудистую, эндокринную и иммунную системы человека. Во время прослушивания мелодий в крови повышается уровень эндорфинов, в результате чего люди чувствуют успокоение и радость. Музыкальные композиции для каждого человека подбираются индивидуально.
- Оставить Комментарии
-
наверх
