loading...
close
close
Закрыть
18+
Поиск

Терапевты рассказали, как подготовиться к вакцинации и восстановиться после ковид

17:28
18 Января 2021 349

Терапевты рассказали, как подготовиться к вакцинации и восстановиться после ковид

Массовая вакцинация от коронавируса началась в России. От том, как подготовиться к прививке рассказывает "Мир 24".

По словам академика Российской академии наук Вадима Покровского, никакой особенной подготовки не требуется. Однако, если вы болеете каким-то респираторным заболеванием или у вас обострились хронические болезни, вакцинацию лучше отложить. Делать вакцину после ОРВИ можно только через четыре недели после выздоровления.

Перед самой вакциной и между этапами ее введения надо избегать любых нагрузок. Речь в том числе о переохлаждении, перегреве, физических нагрузках. Возобновлять активную жизнь рекомендуется через два дня после прививки.

Также важно исключить из рациона алкоголь. Он может повилять на эффективность препарата.

Если вы болели коронавирусом, после выздоровления врачи рекомендуют заняться дыхательной гимнастикой и легкими физическими упражнениями. Это поможет организму быстрее восстановиться.

По словам специалистов, в медицинской реабилитации нуждаются все, кто переболел инфекцией. Но больше всего она нужна пожилым людям и тем, кто столкнулся с коронавирусом в средней или тяжелой форме. В этот период важно вести здоровый образ жизни.

Интересно? Жми, чтобы подписаться на сайт в Яндексе

Опрос по теме
Какой вакциной от коронавируса Вы бы хотели привиться?
Оставить Комментарии

Баранец предрек Украине границу "по Днепру" из-за конфликта в Донбассе
Политика
Баранец предрек Украине границу "по Днепру" из-за конфликта в Донбассе
Зрители шоу "Голос.Дети" пришли в восторг от выступления дочери Трофимова
Шоу-бизнес
Зрители шоу "Голос.Дети" пришли в восторг от выступления дочери Трофимова
Мы сделали для Вас персональную ленту новостей
Смотреть