loading...
close
close
Закрыть
18+
Поиск

Психолог рассказала о влиянии объятий на здоровье человека

17:48
21 Января 2021 179

Психолог рассказала о влиянии объятий на здоровье человека

Недостаток объятий в детском возрасте может спровоцировать появление психологических проблем и отставания в развитии.

Объятия являются отличным способом обменяться с близким человеком душевным теплом и любовью. С их помощью можно оказать необходимую психологическую поддержку, заявила психолог Наталья Малышева. Для выживания человеку в день нужно 4 объятия, для хорошего самочувствия — 8, а для развития — дюжина, напомнила она.

"Объятия — это безотказное средство примирения между возлюбленными. Не у всех после ссоры есть силы пойти на примирение. А что может быть проще, чем просто подойти и обнять без лишних слов?" — добавила Малышева корреспонденту Медиагруппы "Патриот".

В минуты переживания непростых ситуаций, происходящих в жизни каждого человека, достаточно обнять его всем сердцем, разделяя его участь и проявляя сострадание, советует она. Объятия — это знак доверия и теплоты, уверена психолог. Кроме того, они являются отличным средством для профилактики психического здоровья, депрессии и чувства одиночества.

"Заметьте: одинокие люди заводят питомцев и стремятся их обнять вне зависимости от их размера. Ведь психическое здоровье человека связано с удовлетворением его тактильных потребностей. У пожилых — большая семья с кучей детей, внуков и правнуков, у них нет депрессии", — заметила Малышева.

Учеными доказано, что при объятиях у человека в крови выделяется окситоцин, который снижает давление и уменьшает риск возникновения сердечных заболеваний. У детей, которых родители чаще обнимали в детстве, заложен более богатый потенциал роста. А ребенок, страдающий нехваткой ласки в детском возрасте, позже может иметь психические и умственные отклонения, отметила Малышева.

Интересно? Жми, чтобы подписаться на сайт в Яндексе

Опрос по теме
Какой вакциной от коронавируса Вы бы хотели привиться?
Оставить Комментарии

Норкин вышел из себя после слов сына Табакова о российской политике
Шоу-бизнес
Норкин вышел из себя после слов сына Табакова о российской политике
Анекдот про еврея на Лубянке от Норкина взорвал публику
Политика
Анекдот про еврея на Лубянке от Норкина взорвал публику
Мы сделали для Вас персональную ленту новостей
Смотреть