Медики перечислили симптомы повышенного артериального давления
Сложность диагностирования гипертонии заключается в отсутствии симптомов. Врачи назвали случаи, при которых нужно проконсультироваться со специалистом.
Признаками высокого давления являются боль в груди или чувство сдавленности, появление одышки, слабость, онемение конечностей, изменение зрения, трудности с речью и сильные головные боли, уточнили медики.
Идеальное давление считается между 90/60 мм рт. ст. и 120/80 мм рт. ст. Снизить его можно, уменьшив количество соли в рационе, также необходимо употреблять фрукты, овощи, нежирные молочные продукты, бобы, орехи и цельнозерновые углеводы. Врачи советуют заниматься спортом.
Врач-терапевт высшей категории, токсиколог и член Клуба научных журналистов Алексей Водовозов рассказал, насколько возможно регулировать артериальное давление без лекарственных препаратов. Об этом сообщает интернет-издание "Подмосковье сегодня".
Также врач Владимир Зайцев рассказал о главных предпосылках инсульта. Инсульт — это вспышка артериального давления, когда идет разрыв сосуда и происходит внутреннее кровоизлияние, рассказал RT.
Ведущий научный сотрудник Государственного научно-исследовательского центра профилактической медицины Минздрава России Галина Холмогорова объяснила, какие правила нужно соблюдать пациентам с гипертонией, сообщает телеканал "360".
Интересно? Жми, чтобы подписаться на сайт в Яндексе
- Оставить Комментарии
-
наверх
