loading...
close
close
Закрыть
18+

Россиянам рассказали об опасности ночных пробуждений

4:20
23 Января 2021 654

Россиянам рассказали об опасности ночных пробуждений

Участившиеся ночные пробуждения могут указывать на развитие различных заболеваний.

Такое заявление изданию NEWS.ru сделала сомнолог Елена Царева. Она отметила, что качество человеческого сна с возрастом может снижаться. Дело в том, что в возрастном организме снижается способность синтеза мелатонина. Это гормон, который обеспечивает крепкий сон. Также Царева назвала иные опасные обстоятельства, скрывающиеся за ночными пробуждениями.

"В большинстве случаев – органов дыхания, щитовидной железы, сердечно-сосудистой системы, воспалительных заболеваний", – предупредила эксперт.

Также, причиной нарушений сна является состояние апноэ, которое выражается остановками дыхания у спящего. Главное, что нужно запомнить – учащение ночных бдений является веским поводом для обращения к специалисту.

Сомнолог перед Новым годом предупреждала о нарушениях сна в праздничные дни. "Царьград" писал, что виной тому ослабление иммунитета. На восстановление всегда требуется некоторое время.

Интересно? Жми, чтобы подписаться на сайт в Яндексе

Оставить Комментарии

В Нидерландах обнаружены тщательно скрываемые документы о крушении MH17
Политика
В Нидерландах обнаружены тщательно скрываемые документы о крушении MH17
Изгнание Делягина обернулось для Норкина серьезной потерей
Общество
Изгнание Делягина обернулось для Норкина серьезной потерей
Мы сделали для Вас персональную ленту новостей
Смотреть