loading...
close
close
Закрыть
18+

Найдена связь между отказом от ужина и набором лишнего веса

11:14
23 Января 2021 485

Найдена связь между отказом от ужина и набором лишнего веса

Отказ от ужина может стать причиной набора лишнего веса в долгосрочной перспективе, выяснили японские ученые.

На протяжении трех лет специалисты наблюдали за 17 573 мужчинами и 8 860 женщинами. Как оказалось, участники исследования, которые пропускали ужин, набирали избыточный вес гораздо быстрее, сообщает The New York Post.

Согласно полученным данным, 10,8% мужчин и 17,1% женщин с лишним весом исключали вечерний прием пищи. Специалисты отметили, что отказ от ужина провоцирует сильное чувство голода и приводит к нерегулируемому аппетиту. Среди прочих причин набора веса ученые выделяют возраст, недостаток сна, переизбыток алкоголя и курение.

 

Интересно? Жми, чтобы подписаться на сайт в Яндексе

Опрос по теме
Хотите, чтобы ваш ребенок стал медиумом?
Оставить Комментарии

Леонков назвал два военных сценария попытки захвата Донбасса частями ВСУ
Украинский кризис
Леонков назвал два военных сценария попытки захвата Донбасса частями ВСУ
Погребинский рассказал, как Запад изменит позицию по Донбассу
Политика
Погребинский рассказал, как Запад изменит позицию по Донбассу
Мы сделали для Вас персональную ленту новостей
Смотреть