Большинство страдающих от ожирения людей не могут избавиться от лишнего веса из-за тяги к курению, считает врач-диетолог Айтор Санчес.
Соблюдение диеты часто сопровождается сильным стрессом для худеющих. Отказ от любимой еды сильно сказывается на настроении, а страх снова набрать лишние килограммы часто оборачивается ощущением постоянной тревоги.
Многие худеющие не справляются с этим стрессом и начинают активно курить, объяснил Санчес. Кроме того, курение нередко воспринимается мозгом худеющего как лазейка, способная снизить аппетит, предполагают ученые.