loading...
close
close
Закрыть
18+
Поиск

Гастроэнтеролог рассказал о пользе грецких орехов для сосудов и мозга

19:44
05 Февраля 2021 198

Гастроэнтеролог рассказал о пользе грецких орехов для сосудов и мозга

Употребление грецких орехов оказывает положительное влияние на работу сосудов и головного мозга, об этом рассказал гастроэнтеролог Алексей Буеверов.

Грецкие орехи содержат большое количество полиненасыщенных жирных кислот, которые благотворно влияют на состояние сосудов и препятствуют развитию атеросклероза. Также они положительно влияют на работу головного мозга и щитовидной железы, сообщил профессор Буеверов.

В орехах много витаминов и микроэлементов. Грецкие орехи высококалорийны, напомнил гастроэнтеролог. Поэтому они не должны быть дополнением ко всем остальным блюдам, а заменять какое-то из них, считает Буеверов. Например, грецкими орехами можно замещать десерт.

Интересно? Жми, чтобы подписаться на сайт в Яндексе

Опрос по теме
Рассказываете ли вы анекдоты?
Оставить Комментарии

Терпение лопнуло: посол ОБСЕ в контактной группе поставил Киев на место
Украинский кризис
Терпение лопнуло: посол ОБСЕ в контактной группе поставил Киев на место
Одесский анекдот Норкина "взорвал" студию во время обсуждения роста цен в РФ
Политика
Одесский анекдот Норкина "взорвал" студию во время обсуждения роста цен в РФ
Мы сделали для Вас персональную ленту новостей
Смотреть