loading...
close
close
Закрыть
18+
Поиск

Перечислены способы борьбы со стрессом в пробках

17:44
07 Февраля 2021 85

Перечислены способы борьбы со стрессом в пробках

Советы, как справиться со стрессовыми ситуациями в пробках, дал директор Центра практической психологии Сергей Ключников.

Главное правило — качественное заполнение времени пути, позволяющее не думать, что время бесцельно потрачено. Также нужно настроиться на терпение и постараться погасить раздражение и досаду. Специалист рассказал об этом в интервью RT.

"Можно себя полноценно заполнить, чтобы это не было вычеркнутыми часами, минутами, а иногда это складывается и в гораздо более длительные промежутки времени", — рассказал Ключников.

Если автомобилист неадекватно себя ведет во время дорожного затора или слишком остро реагирует на ситуацию, это может говорить о неврозе и скрытой агрессии. В том числе подобное поведение может говорить о неустойчивости психики, объяснил специалист.

Интересно? Жми, чтобы подписаться на сайт в Яндексе

Опрос по теме
Какой вакциной от коронавируса Вы бы хотели привиться?
Оставить Комментарии

Терпение лопнуло: посол ОБСЕ в контактной группе поставил Киев на место
Украинский кризис
Терпение лопнуло: посол ОБСЕ в контактной группе поставил Киев на место
Баранец рассказал, как армия РФ будет гнать ВСУ до Киева
Армия и безопасность
Баранец рассказал, как армия РФ будет гнать ВСУ до Киева
Мы сделали для Вас персональную ленту новостей
Смотреть