loading...
close
close
Закрыть
18+

Картофель назван самым "нездоровым" овощем

11:24
28 Февраля 2021 717

Картофель назван самым «нездоровым» овощем

Диетологи предупредили, что клубни картофеля при всех способах приготовления вредны для здоровья.

Картофель имеет низкую пищевую ценность, в связи с чем считается "нездоровым" овощем. Также он способен выводить жидкость из организма. Водный дисбаланс в результате плохо сказывается на уровне сахара в крови, отметили специалисты. Продукт противопоказан диабетикам, несмотря на снижение глюкозы.

По словам нутрициолога Тамары Крамчениновой, крахмал в картофеле со временем распадается до простых углеводов, глюкозы и фруктозы, что влияет на набор веса. Также в кожуре содержится соланин, что является опасным токсином. Нельзя игнорировать и зеленые пятна на картофеле, так как можно отравиться, заключила эксперт.

Интересно? Жми, чтобы подписаться на сайт в Яндексе

Оставить Комментарии

Толстой назвал хамством поведение депутата Рады на заседании ПАСЕ
Политика
Толстой назвал хамством поведение депутата Рады на заседании ПАСЕ
Андрей Разин рассказал о тяжелом заболевании Верки Сердючки 
Шоу-бизнес
Андрей Разин рассказал о тяжелом заболевании Верки Сердючки 
Мы сделали для Вас персональную ленту новостей
Смотреть