loading...
close
close
Закрыть
18+

Раскрыт секрет приготовления полезных блинов

17:29
28 Февраля 2021 884

Раскрыт секрет приготовления полезных блинов

Член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов России, врач-диетолог Наталья Круглова раскрыла секрет, как приготовить полезные блины.

Большое количество мучной продукции может навредить здоровью, предупредила Круглова. Если питаться сбалансировано и правильно, то блины раз в неделю – не страшно, объяснила специалист.

Улучшить состав кулинарного изделия можно используя цельнозерновую муку. Она содержит больше витаминов группы B и магний, передает "ПолитРоссия".

Также можно добавлять пшеничную муку, частично заменить на гречневую или амарантовую. Начинка должна быть из фруктов без добавления сахара, либо использовать белковые наполнители.

Интересно? Жми, чтобы подписаться на сайт в Яндексе

Оставить Комментарии

Новая форма российских спортсменов для Олимпиады вызвала бурную реакцию в Норвегии
Жизнь
Новая форма российских спортсменов для Олимпиады вызвала бурную реакцию в Норвегии
Захарова назвала "фокусами" высылку российских дипломатов из Чехии
Политика
Захарова назвала "фокусами" высылку российских дипломатов из Чехии
Мы сделали для Вас персональную ленту новостей
Смотреть