Раскрыт секрет приготовления полезных блинов
Раскрыт секрет приготовления полезных блинов
17:29
В закладки
28 Февраля 2021
884
Член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов России, врач-диетолог Наталья Круглова раскрыла секрет, как приготовить полезные блины.
Большое количество мучной продукции может навредить здоровью, предупредила Круглова. Если питаться сбалансировано и правильно, то блины раз в неделю – не страшно, объяснила специалист.
Улучшить состав кулинарного изделия можно используя цельнозерновую муку. Она содержит больше витаминов группы B и магний, передает "ПолитРоссия".
Также можно добавлять пшеничную муку, частично заменить на гречневую или амарантовую. Начинка должна быть из фруктов без добавления сахара, либо использовать белковые наполнители.
- Оставить Комментарии
-
Новости партнёров
наверх
Жизнь
Новая форма российских спортсменов для Олимпиады вызвала бурную реакцию в Норвегии
Политика
Захарова назвала "фокусами" высылку российских дипломатов из Чехии
Мы сделали для Вас персональную ленту новостей
Смотреть