Турецкие медики перечислили продукты для снижения артериального давления
Турецкие медики перечислили продукты для снижения артериального давления
22:43
В закладки
08 Марта 2021
2400
Пищевые привычки, которые есть у многих людей, стоит пересмотреть, если человек хочет без медикаментозного вмешательства снизить свое артериальное давление.
Турецкие медики советует снизить употребление соли и ввести в рацион питания блюда с большим содержанием белка и калия, а также заменять десерт горьким шоколадом. Кофеиносодержащие напитки для снижения давления следует заменить травяными чаями на основе гибискуса. Об этом информирует издание Sabah.
Поможет снизить давление и пересмотр образа жизни. Специалисты советует избегать стрессовых ситуаций, которые вызывают учащенное сердцебиение и сужение кровеносных сосудов. Отмечается, что важно уделять время физической активности. Даже ходьба отлично для этого подойдет.
- Оставить Комментарии
-
Новости партнёров
наверх
Политика
Толстой назвал хамством поведение депутата Рады на заседании ПАСЕ
Шоу-бизнес
Андрей Разин рассказал о тяжелом заболевании Верки Сердючки
Мы сделали для Вас персональную ленту новостей
Смотреть