loading...
close
close
Закрыть
18+

Женщинам рассказали, какие продукты нельзя есть во время беременности

13:54
27 Марта 2021 100

Женщинам рассказали, какие продукты нельзя есть во время беременности

Беременным не советуют ограничивать себя в питании, но следить за своим рационом нужно. Врачи рассказали, какие продукты лучше исключить.

Женщинам в положении необходимо составлять индивидуальный рацион с учетом рекомендаций врача и личных вкусов, отметили специалисты. Любительницам острой, соленой, жирной и жареной пищи лучше поменять предпочтения.

Противопоказаны также шипучие и алкогольные напитки, экзотические плоды и некоторые молочные продукты. Эксперты советуют есть больше овощей и фруктов, постное мясо и рыбу. Не набрать лишние килограммы помогут небольшие порции. Будущие мамы должны больше гулять на свежем воздухе, передает портал "Территория новостей".

Интересно? Жми, чтобы подписаться на сайт в Яндексе

Оставить Комментарии

В Китае назвали главных союзников России в случае полномасштабной войны с США
Армия
В Китае назвали главных союзников России в случае полномасштабной войны с США
В Италии раскрыли, почему в ВВС США используют российские шевроны
Армия
В Италии раскрыли, почему в ВВС США используют российские шевроны
Мы сделали для Вас персональную ленту новостей
Смотреть