loading...
close
close
Закрыть
18+

Нутрициолог развеял популярный миф о пользе магазинного молока

9:45
28 Марта 2021 183

Нутрициолог развеял популярный миф о пользе магазинного молока

Российский нутрициолог Кристина Журавлева объяснила, почему организм плохо усваивает кальций, который содержится в молоке из магазина.

Кальций при пастеризации молока превращается из органической формы в неорганическую, уточнила специалист. Первая хорошо усваивается в организме человека, а вторая нет, пояснила доктор.

Журавлева рассказала, что других молочных продуктов это тоже касается, например, творога. Нутрициолог советует добавлять в пищу петрушку, в которой микроэлемента "в десять раз больше". Очень много его в маке и кунжуте, передает РИА Новости.

Интересно? Жми, чтобы подписаться на сайт в Яндексе

Оставить Комментарии

Джангиров рассказал о необычном способе, как Германия взяла под охрану "СП-2"
Экономика
Джангиров рассказал о необычном способе, как Германия взяла под охрану "СП-2"
Запад пытается разгадать намерения Москвы после приказа Шойгу отвести ВС РФ
Армия
Запад пытается разгадать намерения Москвы после приказа Шойгу отвести ВС РФ
Мы сделали для Вас персональную ленту новостей
Смотреть