Нутрициолог развеял популярный миф о пользе магазинного молока
Нутрициолог развеял популярный миф о пользе магазинного молока
9:45
В закладки
28 Марта 2021
183
Российский нутрициолог Кристина Журавлева объяснила, почему организм плохо усваивает кальций, который содержится в молоке из магазина.
Кальций при пастеризации молока превращается из органической формы в неорганическую, уточнила специалист. Первая хорошо усваивается в организме человека, а вторая нет, пояснила доктор.
Журавлева рассказала, что других молочных продуктов это тоже касается, например, творога. Нутрициолог советует добавлять в пищу петрушку, в которой микроэлемента "в десять раз больше". Очень много его в маке и кунжуте, передает РИА Новости.
- Оставить Комментарии
-
Новости партнёров
наверх
Экономика
Джангиров рассказал о необычном способе, как Германия взяла под охрану "СП-2"
Армия
Запад пытается разгадать намерения Москвы после приказа Шойгу отвести ВС РФ
Мы сделали для Вас персональную ленту новостей
Смотреть