loading...
close
close
Закрыть
18+
Поиск

Мясников назвал самоизоляцию фактором риска для пожилых людей

19:17
30 Марта 2021 215

Мясников назвал самоизоляцию фактором риска для пожилых людей

Самоизоляция для пожилых людей может стать фактором риска, увеличивающим смертность, считает врач и телеведущий Александр Мясников.

Многие пожилые люди ведут малоподвижный образ жизни. Пандемия лишь усугубила ситуацию, отправив на самоизоляцию всех россиян старшего поколения. В связи с этим возникает много проблем со здоровьем.

При долгом нахождении в замкнутом пространстве при ограничении движения возникает гиподинамия, это заболевание затрагивает опорно-двигательный аппарат, системы кровообращения, дыхания и пищеварения. Ухудшается память, нарушается сон, превалируют плохое настроение и агрессия.

"Это общая проблема, которая имеет большое влияние на общее здоровье нации", — заявил телеведущий.

Сейчас у россиян есть возможность защитить себя от коронавирусной инфекции: появилась вакцина, которой могут прививаться пожилые люди. Нужно вакцинироваться и выходить из дома, считает врач.

"Нужно восстанавливаться, начинать с прогулок на свежем воздухе и, как и в период ковидных ограничений, продолжать заниматься гимнастикой, гигиеной. И главное — иметь хобби, хорошо, чтобы это было связано с мелкой моторикой рук", — пояснил Мясников.

В период восстановления возможно принятие ноотропных средств, назначенных врачом. Улучшения наступят через две-три недели, уверен доктор. Вакцина от COVID-19 в нынешней ситуации — это действенное решение для пожилых, подытожил телеведущий.

Заболевшим россиянам Мясников дал совет — изменить питание. В первую очередь стоит исключить из рациона все мучное и сладкое, сообщает сайт 360tv.ru.

Интересно? Жми, чтобы подписаться на сайт в Яндексе

Оставить Комментарии

Кедми объяснил, почему Байден предложил Путину встречу одновременно с объявлением санкций
Политика
Кедми объяснил, почему Байден предложил Путину встречу одновременно с объявлением санкций
Следователи "FBL" опубликовали документы, доказывающие вину Украины в деле МН17
Политика
Следователи "FBL" опубликовали документы, доказывающие вину Украины в деле МН17
Мы сделали для Вас персональную ленту новостей
Смотреть