Нутрициолог рассказал о причинах тяги к сладкому и жирному
Если у человека возникает резкое желание съесть что-то особенное, зачастую это говорит о недостатке определенных витаминов, сообщила нутрициолог Алена Степанова.
В случаях, когда хочется кислого, организм сигнализирует нам о нарушениях кислотности, а пристрастие к соленым продуктам свидетельствует о синдроме усталых надпочечников. При этом могут наблюдаться проблемы со сном и утомляемость, сообщила эксперт в беседе со "Звездой". В таких случаях нужно обратить внимание на содержание электролитов в организме.
Опасным может быть и желание употреблять сладкое, ведь это может говорить о бактериальном росте — кандидозе. Иногда это свидетельствует о наличии такого заболевания, как молочница. Многие знают, что желание съесть мел связано с нехваткой кальция, а жирную пищу хочется есть при нарушениях работы поджелудочной железы. Повышенный аппетит часто говорит о гормональном сбое, эксперт рекомендует восстановить режим сна.
- Оставить Комментарии
-
наверх
