loading...
close
close
Закрыть
18+

Диетологи назвали продукты, которые опасны для детей

18:55
04 Апреля 2021 141

Диетологи назвали продукты, которые опасны для детей

Существуют продукты, которыми родители кормят своих детей, и даже не догадываются об их вредном воздействии, сообщили диетологи Елена Павловская, Ирина Бородина и Ирина Торопыгина.

В список вредных продуктов попали куриные наггетсы, которые считаются жирными и калорийными за счет того, что готовятся во фритюре. Елена Павловская отметила, что кукурузные хлопья, к примеру, содержат много сахара, усилителей вкуса и ароматизаторов.

Можно заменить хлопья на мюсли, но и тут необходимо соблюдать осторожность и помнить, что даже взрослому человеку не рекомендуется употреблять более 30-50 граммов этого продукта в день. Они весьма калорийны и содержат большое количество пищевых волокон, что способно вызвать раздражение желудка.

Употребление сока тоже не является столь безвредным из-за высокого содержания сахара — его лучше заменить на воду и фрукты. С осторожностью детям стоит давать и йогурты, так как и они могут содержать много сахара. Лапша быстрого приготовления богата фталатами, которые негативно воздействуют на эндокринную систему.

Интересно? Жми, чтобы подписаться на сайт в Яндексе

Оставить Комментарии

В Париже восторженно отреагировали на послание Путина парламенту
Политика
В Париже восторженно отреагировали на послание Путина парламенту
Четыре вида чая могут вызывать проблемы со здоровьем
Общество
Четыре вида чая могут вызывать проблемы со здоровьем
Мы сделали для Вас персональную ленту новостей
Смотреть