loading...
close
close
Закрыть
18+

Диетолог назвал секреты, которые замедляют опьянение во время вечеринки

10:52
08 Апреля 2021 174

Диетолог назвал секреты, которые замедляют опьянение во время вечеринки

Замедлить опьянение во время вечеринки помогут несколько простых правил, сказал в беседе с "Народными Новостями" диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург. Он также рассказал, кому запрещен алкоголь и как бороться с алкогольной интоксикацией.

По словам эксперта, алкоголь категорически запрещен людям с сахарным диабетом, особенно тем, кто принимает инсулин. Крайне нежелателен он и пациентам, с ишемической болезнью сердца (алкоголь ускоряет работу сердца). Продукт не рекомендуется употреблять и больным с артериальной гипертонией.

Собеседник НН рассказал, что есть несколько правил, которые помогают противостоять воздействию алкоголя на организм.

"Чтобы не пьянеть, во-первых, нельзя начинать трапезу с выпивки. Во-вторых, лучше пить красные вина, все остальное гораздо вреднее. Пить при этом нужно медленно — один, максимум два, бокала красного вина за вечер (150–300 мл). В-третьих, заедать лучше всего закусками, которые впитывают алкоголь и не дают ему слишком быстро всасываться в кровь. К таким блюдам относятся сыр, хлеб, овощи, рыбные нарезки. Если не хотите быстро пьянеть, то нужно делать за столом двигательные паузы. Так, интенсивный метаболизм во время двигательной активности приводит к быстрому сгоранию алкоголя в теле человека", — объяснил эксперт.

Чтобы устранить алкогольную интоксикацию на утро, нужно пить больше воды с лимоном или зеленого чая, отметил диетолог. При этом он добавил, что человеку с различными заболеваниями нужно быть внимательнее остальных к своему состоянию.

"Нужно понимать у какого человека случилось алкогольное отравление. Если, например, оно у хронически больного ишемической болезнью сердца, он чувствует боли, тогда ему срочно надо обратиться к врачу, потому что так начинается инфаркт миокарда на фоне алкогольного опьянения", — отметил Гинзбург.

Ранее "Народные Новости" писали, что Роскачество перечислило лучшие импортные вина.

Интересно? Жми, чтобы подписаться на сайт в Яндексе

Опрос по теме
Как часто Вы употребляете алкоголь?
Оставить Комментарии

Толстой назвал хамством поведение депутата Рады на заседании ПАСЕ
Политика
Толстой назвал хамством поведение депутата Рады на заседании ПАСЕ
Андрей Разин рассказал о тяжелом заболевании Верки Сердючки 
Шоу-бизнес
Андрей Разин рассказал о тяжелом заболевании Верки Сердючки 
Мы сделали для Вас персональную ленту новостей
Смотреть