loading...
close
close
Закрыть
18+

Врач Бобровский перечислил подходящие для запивания еды напитки

4:44
23 Апреля 2021 723

Врач Бобровский перечислил подходящие для запивания еды напитки

Запивать пищу можно, но нужно выбрать подходящий напиток. Чем сопроводить трапезу, рассказал диетолог Андрей Бобровский.

Самый лучший напиток — теплая вода. Ее можно пить как до, так и вовремя и после еды. Для трапезы подойдет и чай. Лучше всего выбрать травяной, обычный черный или зеленый без сахара и некрепкий, передает радио Sputnik.

"В отношении чая опасность его избыточного количества минимальна. Избыток чая опасен для людей с повышенным давлением, вещества, которые содержатся в чае, тоже могут поспособствовать его увеличению", — отметил специалист.

Диетолог посоветовал обращать внимание на калорийность напитка, так как излишек сахара может спровоцировать проблемы с пищеварением. Это касается в том числе газировок и соков из пакетов.

Интересно? Жми, чтобы подписаться на сайт в Яндексе

Оставить Комментарии

Японцы бурно отреагировали на неутешительные итоги G7
Политика
Японцы бурно отреагировали на неутешительные итоги G7
Лена Миро "поставила диагноз" Бузовой по видео из больничной палаты
Шоу-бизнес
Лена Миро "поставила диагноз" Бузовой по видео из больничной палаты
Мы сделали для Вас персональную ленту новостей
Смотреть