loading...
close
close
Закрыть
18+

Невролог предупредил об опасности использования смартфона в спортзале

12:58
25 Апреля 2021 187

Невролог предупредил об опасности использования смартфона в спортзале

Использование смартфона во время тренировок в спортивном зале становится опасным, поскольку может привести к травмам позвоночника и шеи.

Почти половина посетителей спортивных центров во время занятий на беговой дорожке, велотренажере или эллипсе просматривают ленты социальных сетей, смотрят видео или читают новости. Об этом рассказал невролог-алголог Валерий Черненко.

"Если вы будете ходить, гулять, тренироваться, глядя на экран телефона, заработаете хроническую травму шеи. А бегать с телефоном и вовсе запрещено", — подчеркнул специалист в интервью изданию "Доктор Питер".

Такое явление врач назвал "позой креветки", при этом медицинское сообщество уже давно описало ее вред. Дело в том, что шея испытывает в таком состоянии четырехкратную нагрузку, что приводит к головным болям, грыжам и появлению второго подбородка, заключил Черненко.

Интересно? Жми, чтобы подписаться на сайт в Яндексе

Оставить Комментарии

Красноперов объяснил "тонкий намек" пилота Су-30 в небе над Черным морем
Армия
Красноперов объяснил "тонкий намек" пилота Су-30 в небе над Черным морем
Американский аналитик назвал Москву самым защищенным местом в случае ядерной войны
Армия
Американский аналитик назвал Москву самым защищенным местом в случае ядерной войны
Мы сделали для Вас персональную ленту новостей
Смотреть