Мануальный терапевт назвал вызывающую варикоз позу для сидения
pixabay.com  / Fotorech

Долгое сидение в позе с закинутой ногой на ногу может привести к негативным последствиям для нижних конечностей.

При сидении в таком положении в рабочем кресле может появиться перекос таза. Длительное сидение в такой позе может вызвать боли при вставании. Застой венозного кровообращения может привести к варикозной болезни. Об этом заявил заслуженный врач России, вертеброневролог, мануальный терапевт Андрей Кабычкин.

Специалист призвал использовать более полезную для здоровья позу при сидении за рабочим столом, например, когда между туловищем и передней поверхностью бедра угол составляет 90 градусов. По его словам, двухчасовая непрерывная работа требует 15-минутный перерыв. Об этом информирует радио Sputnik.

Интересно? Жми, чтобы подписаться на сайт в Яндексе

Обсудить
Рейтинг@Mail.ru