Доказана эффективность какао в защите организма от болезней сердца и сосудов
pxhere.com  / PxHere

Содержащиеся в какао полифенольные соединения способны предотвратить развитие сердечного приступа и слабоумия.

В состав какао-порошка входят флаванолы. Они положительно сказываются на состоянии сосудов. За счет употребления такого напитка нормализуется уровень оксида азота в крови. К тому же расслабляются и расширяются кровеносные сосуды, а также артерии. Плюс ко всему какао снижает уровень "плохого" холестерина.

Какао полезно пить пожилым людям. Оно улучшает память, отмечает интернет-издание "Подмосковье сегодня". Те, кто придерживаются диеты с высоким содержанием флаванолов, лучше других справляются с задачами по запоминанию. Важно помнить, что какао представляет пользу, если напиток приготовлен с небольшим количеством молока и сахара, пишет "Вечерняя Москва".

Интересно? Жми, чтобы подписаться на сайт в Яндексе

Обсудить
Рейтинг@Mail.ru