Жителям России дали советы по питанию после прививки от коронавируса

Несколько дней после вакцинации от коронавируса необходимо соблюдать специальную диету. Подробно об этом рассказала врач Марият Мухина.

Некоторые продукты могут стимулировать выделение ненужных антител. Такую пищу следует исключить из рациона, так как организм должен быть сосредоточен на выработке иммуноглобулина G против коронавирусной инфекции. Питание следует подбирать с учетом скрытой непереносимости некоторых продуктов, объяснила диетолог.

К опасной пище специалист отнесла перец чили, тростниковый сахар, грибы, ананасы, какао, кофе, арбузы, пивные дрожжи и чайный гриб. Правильное питание также может снизить риск тяжелого течения COVID-19. Для этого следует отдать предпочтение растительному питанию.

Интересно? Жми, чтобы подписаться на сайт в Яндексе