Одним из самых популярных летних плодов считается дыня. Она не отличается сладостью, но обладает полезными для организма человека свойствами.

Дыня положительно влияет на организм людей, страдающих от гипертонии. Об этом свидетельствуют результаты научных исследований, опубликованные в издании Journal of Cancer Research and Therapeutics.

Как утверждают эксперты, дыня позволяет бороться с гипертонией благодаря высокому содержанию калия. В среднем данный плод способен удовлетворить суточную потребность человека в этом веществе на 40%.

Дыня также способна помочь при отеках благодаря наличию кальция и минеральных солей в ее составе. Употребление плода способствует выведению лишней воды из организма и оздоровлению почек.