Физические нагрузки с детства помогут снизить риск развития заболеваний сердца
pixabay.com  / 

Занятие физкультурой с детства, а также соблюдение правильного рациона питания способны снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Об этом рассказала научный сотрудник Национального медицинского исследовательского центра сердечно-сосудистой хирургии имени А. Н. Бакулева, детский кардиолог Анна Котова. По ее словам, дети со всего мира испытывают недостаток физических нагрузок, что в последствии может отразиться на здоровье. В 2016 году 340 млн подростков от 5 до 9 лет страдали ожирением или избыточным весом, сказала специалист в интервью ТАСС.

Из-за этого, в последнее время, у детей все чаще выявляется гипертония, которая раньше считалась вторичным заболеванием. Сейчас этот диагноз ставится постоянно и регистрируется уже в 10-11 лет. Гипертония является последствием ожирения, потребления фастфуда и полуфабрикатов.

По словам Котовой, такая деградация наблюдается в следствие массового увлечения гаджетами. Снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний можно путем увеличения физической нагрузки и соблюдения правильного питания.

Интересно? Жми, чтобы подписаться на сайт в Яндексе

Оцените статью