Исследователи Центра здоровья в Техасе определили самый опасный возраст
pixabay.com

Мужчинам в возрасте старше 40 лет стоит прислушиваться к сигналам, которые подает организм в случае возникновения проблем со здоровьем. К такому выводу пришли специалисты Центра здоровья в Техасе.

В рамках исследования, ученые проанализировали данные нескольких тысяч пациентов, проживающих в разных городах. Выяснилось, что наиболее опасный возраст наступает у мужчин после 40 лет, а у женщин — после 30 лет. В этот период увеличивается вероятность возникновения инфаркта, инсульта и других заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Врачи настоятельно рекомендуют следить за состоянием своего здоровья и отказаться от вредных привычек: чрезмерного употребления алкоголя и курения, а также неправильного питания. Особую роль в сокращении продолжительности жизни также играет стресс.

Как сообщалось ранее, состояние микрофлоры кишечника оказывает влияние на долголетие. Это объясняется ролью микрофлоры в борьбе с вирусными патогенами и другими возбудителями опасных заболеваний.

Интересно? Жми, чтобы подписаться на сайт в Яндексе