Мануальный терапевт Кабычкин перечислил лучшие виды массажа для укрепления иммунитета
pixabay.com

Массаж является одним из самых древних методов лечения. Лучшие виды этой процедуры для укрепления иммунитета назвал мануальный терапевт Андрей Кабычкин.

Всего существует около 50 видов массажа, каждый из которых применятся в определенных целях. Процедура помогает стимулировать иммунитет. Для этого подойдет тонизирующий или гармонизирующий массаж. Активный лимфодренаж улучшает кровообращение, а также артериальный приток и венозный отток, объяснил Кабычкин.

«Жизненная емкость легких и сатурация после массажа должны увеличиваться», — отметил врач в интервью радио Sputnik.

Специалист должен назначить массаж, предварительно изучив анализ крови и жалобы пациента. Только врач сможет определить, не принесет ли процедура вреда. Массаж будет неэффективен при сердечной или почечной недостаточности, а при воспалительных процессах и онкологических заболеваниях процедуру проводить вовсе нельзя.