Швейцарский кардиолог Люшер назвал допустимую для здоровья дозу вина, шоколада и кофе
ritter-sport.de  /  Пресс-служба Ritter Sport

Употребление умеренного количества кофе, вина и шоколада не навредит здоровью. Известный швейцарский кардиолог Томас Люшер развеял миф о пагубном влиянии продуктов на человека.

Эксперт подчеркнул, что однозначную оценку, вредны или полезны эти напитки и продукты, дать невозможно. Достаточное количество научных исследований о допустимых дозах не проводилось.

Швейцарский кардиолог рассказал, что умеренное употребление вина не только не навредит организму, но и может принести определенную пользу. Кофе допустимо принимать не более четырех чашек в день. Темный шоколад тоже может быть полезен, если в нем будет содержаться минимальное количество сахара и жиров.

Старший диетолог Британского кардиологического фонда Трейси Паркер отметила, что количество кофе, вина и шоколада, которые употребляет человек, не имеет большого значения для здоровья. Для поддержания работы сердца важно вести правильный образ жизни.