Доктор Гинцбург сообщил, что чеснок стимулирует пищеварение и уменьшает газообразование
pixabay.com

Антибактериальное действие чеснока снижает избыточное газообразование, а стимуляция пищеварения улучшает усвоение еды и повышает аппетит, сообщил врач-диетолог Михаил Гинцбург.

Чеснок удивительно полезен, заявляет Гинцбург. Он обладает двойной пользой для пищеварения, уменьшая газообразование и облегчая переваривание еды.

«Пища, с одной стороны, до желудка доходит лишенная сахаров, жирных кислот, на что бактерии особенно бурно реагируют своим ростом, а с другой стороны, их становится нормальное количество», — объяснил врач-диетолог Михаил Гинцбург.

Врач Сергей Агапкин, который ведет передачу вместе с ним, рекомендовал разделять чеснок на 40 частей и проглатывать подобно таблетке. Это усилит полезный эффект овоща.

Однако для употребления продукта есть и противопоказания. Диетолог Анна Ивашкевич сообщила, что чеснок, в частности, нельзя есть при язве желудка, сообщает телеканал «360».