Нутрициолог Дробышева назвала редьку идеальным продуктом для женщин
pixabay.com  /  fotoblend

Редька является крайне полезным продуктом практически для всех категорий людей, однако именно женщины извлекут из нее максимум пользы. Об этом рассказала нутрициолог Анна Дробышева.

По словам специалиста, редька обладает антибактериальными свойствами, поэтому окажет пользу в период заболеваний. Женщинам, помимо этого, она поможет сохранить красоту и молодость. Однако противопоказан овощ беременным из-за эфирных масел, повышающих тонус матки, передает РИА Новости.

«Редька — прекрасный продукт для женщин. Нормализует гормональный фон, снижает болевые ощущения во время критических дней, замедляет старение кожных покровов», — рассказала Дробышева.

Принесет редька пользу и мужчинам. Овощ повысит тестостерон и снимет воспаление простаты. Добавлять ее можно в салаты, заправляя оливковым маслом и соком лимона. Более всего свой вкус она раскроет в сочетании с мясными блюдами, отметила нутрициолог.