Психолог Разумова посоветовала одиноким людям организовать праздник мечты в Новый год
pixabay.com

Одиноким людям следует организовать свой личный праздник мечты в новогоднюю ночь, считает психотерапевт Елена Разумова.

Медицинский специалист отметила, что в этот праздник важно взять руководство над жизнью в свои руки. В частности можно украсить дом гирляндами, приготовить вкусный ужин и включить любимый сериал.

«Следует прислушаться к себе и понять, чего я хочу в этот новогодний вечер. Возможно, этот ответ на вопрос удивит, может быть, порадует», — подчеркнула Разумова в беседе с РИА Новости.

Еще один способ с пользой провести Новый год — это помочь другим. Например, можно посетить детский дом или дом престарелых, организовать там праздничное мероприятие. По словам Разумовой, это хороший способ отойти от зацикленности на себе, сообщает «Вечерняя Москва».