Употребление спиртных напитков вредит нейронам головного мозга
pixabay.com  /  HeungSoon

Популярные напитки, которые вредят здоровью, перечислил американский доктор Уильям Ли. Среди них кофе, алкоголь и сладкая вода.

По словам специалиста, такие напитки влияют на нарушение когнитивных функций. Кроме того, они ускоряют процесс старения мозга.

«Большое количество алкоголя быстро убивает нейроны головного мозга, так что регулярные пьянки могут серьезно повредить его», — цитирует специалиста издание Eat This, Not That!

Медик также развеял миф о пользе умеренного употребления алкоголя. При попадании спиртного в организм там скапливаются вредные токсины.

Замена всех употребляемых напитков на воду может существенно преобразить организм. Однако перед сменой рациона следует обратиться за консультацией к врачу.