Читать на сайте nation-news.ru

Российская телеведущая и врач Елена Малышева рассказала о полезных свойствах горчицы для мужского здоровья в эфире программы Здорово жить!

Российская телеведущая и врач Елена Малышева рассказала о полезных свойствах горчицы для мужского здоровья в эфире программы "Здорово жить!"

Эту специю выбирают мужчины с высоким уровнем тестостерона. Она содержит полезные вещества под названием изотиоцианаты, которые положительно сказываются на потенции и предотвращают развитие раковых клеток.

Пряность при употреблении выделяет окиси азота внутреннему слою сосудов в организме. Такой эффект важен потому что он снижает давление и сохраняет мужчинам годы жизни, сообщила Малышева. Врачи посоветовали хранить горчицу в стеклянных емкостях с плотно закрытыми крышками и беречь от попадания солнечных лучей, например, ставить в холодильник.

Очень полезен для здоровья также кардамон. В нем содержатся антиоксиданты, эффективные в борьбе со свободными радикалами. Кардамон понижает кровяное давление и тем самым защищает от инсульта, сообщает сайт 360tv.ru.