Употребление меда значительно снижает риск развития серьезных заболеваний, таких как сердечный приступ, инсульт и рак.
Специалисты провели исследование, где выяснили, что все дело в антиоксидантах, которые содержатся в этом лакомстве. В нем нет клетчатки, жиров или белков. Эксперты уточнили, что в меде есть небольшое количество витаминов и минералы.
Польза меда также доказана для здоровья глаз. Ученые предупредили, что людям с сахарным диабетом необходимо осторожнее подходить к поеданию меда, так как он может повысить уровень сахара в крови, передает турецкое издание Sabah.