loading...
close
close
Закрыть
18+

Фитнес-тренер посоветовал во время карантина в Петербурге заниматься спортом дома

17:57
25 Марта 2020 100

Фитнес-тренер посоветовал во время карантина в Петербурге заниматься спортом дома

Тренер по фитнесу одного из спортивных клубов в Петербурге Константин Степанов посоветовал во время карантина заниматься спортом дома, а также рассказал о тренировках на свежем воздухе.

Тренер указал, что самое простое, что может сделать человек на карантине, — это подтягивания, приседания, отжимания, качание пресса, а также ходьба. Также он отметил, что в интернете есть большое количество бесплатных роликов о том, как правильно выполнять упражнения, пишет газета "Петербургский дневник".

Комментируя ситуацию с временной приостановкой работы фитнес-центров, Константин сообщил, что начал проводить занятия с людьми на свежем воздухе. Он добавил, что многие его коллеги тоже работают на свежем воздухе, а особой паники у тренеров не возникает.

В Санкт-Петербурге с четверга, 26 марта, в связи с эпидемией коронавируса приостановят работу все фитнес-центры. Последние данные о ситуации с COVID-19 в России и в мире представлены на портале стопкоронавирус.рф. Информация о числе выздоровевших и больных обновляется ежедневно.        

Интересно? Жми, чтобы подписаться на сайт в Яндексе

Автор: Вадим Наумов

Оставить Комментарии

Загрузка...
Новости smi2.ru
Ванга знала, когда закончится пандемия коронавируса
Общество
Ванга знала, когда закончится пандемия коронавируса
Первые фото Карнажа из "Венома 2" появились в Сети
Общество
Первые фото Карнажа из "Венома 2" появились в Сети
Мы сделали для Вас персональную ленту новостей
Смотреть