#ходьба

ходьба

Диетолог Строков назвал способ замещения оздоровительной ходьбы
Общество
30 мая 2023 17:26
Диетолог Строков назвал способ замещения оздоровительной ходьбы
Для поддержания хорошей формы необходимы физические упражнения. Однако исследователи обнаружили способ корректировки питания, который может заменить, например, дополнительные 4 000 шагов в день.
Ортопед Керимов рассказал, сколько нужно ходить для укрепления здоровья
Общество
17 мая 2023 09:07
Ортопед Керимов рассказал, сколько нужно ходить для укрепления здоровья
Ходьба является одним из самых доступных и простых способов поддержания здоровья. Врач-ортопед, травматолог Уллубий Керимов рассказал, какой должна быть прогулка, а также развеял миф о пользе 10 тысяч шагов.
Определена норма шагов в день, чтобы прожить дольше и не умереть от заболеваний сердца
Общество
09 апреля 2023 09:29
Определена норма шагов в день, чтобы прожить дольше и не умереть от заболеваний сердца
Многие считают, что в день нужно проходить минимум 10 000 шагов. Так ли это, выяснили ученые Киотского университета в Японии.
Житель Сургута угодил в больницу после падения с крыши глыбы льда
Происшествия
13 марта 2023 16:28
Житель Сургута угодил в больницу после падения с крыши глыбы льда
В Сургуте получил травму мужчина, на которого с крыши упала глыба льда. С черепно-мозговым повреждением он был доставлен в больницу.
Терапевт Фокина назвала точное количество шагов, которые нужно проходить в день
Общество
21 ноября 2022 18:26
Терапевт Фокина назвала точное количество шагов, которые нужно проходить в день
Человеку ежедневно необходимо проходить от 2300 до 4600 шагов для поддержания необходимого уровня физической активности, сообщила врач-терапевт Юлия Фокина.
В Волхове прошла акция «Шагай к победе» для ветеранов и людей с ограниченными возможностями
Спорт
03 октября 2022 17:29
В Волхове прошла акция «Шагай к победе» для ветеранов и людей с ограниченными возможностями
В Волхове (Ленобласть) 1-2 октября прошла массовая оздоровительная акция «Шагай к победе».
Северо-Западный университет доказал пользу ходьбы на пределе возможностей для ног
Общество
30 июля 2022 17:13
Северо-Западный университет доказал пользу ходьбы на пределе возможностей для ног
Быстрая и даже некомфортная ходьба полезна для здоровья, выяснили ученые из Северо-Западного университета в Чикаго.