Врач Циммерман рекомендовала для похудения есть орехи кешью и фасоль
Существует ряд продуктов, которые помогают создать идеальное тело. Специалист по кардиометаболическим заболеваниям Гретхен Циммерман перечислила продукты, способствующие похудение и набору мышечной массы.